Личное снаряжение

1. Палки трекинговые

2. Спальник, комфорт 0 -5град

3. Коврик

4. Накидка на себя

5. Бафф

6. Зажигалка-
7. Документы-паспорт, билеты, деньги на непредвиденные и личные расходы, страховка
8. Ложка-миска-кружка-нож
9. Ботинки
10. «фонарики»-гамаши

11. Рюкзак 100л

12. Очки солнцезащитные и горнолыжная маска с фактором защиты 3-4

13. Сидушка

14. накидка для рюкзака

15. Фонарь с аккумуляторами
16. гигиеническая помада
17. термос
18. личные медикаменты от своих хворей+ стерильные салфетки, бинт, пластырь, глюкоза + гематоген+витамины

Список личной аптечки

19. солнцезащитный крем фактор 30-50

Личная одежда

1. Пуховка или куртка с капюшоном

2. Спортивная шапочка
3. Кепка с козырьком от солнца

4. термобелье длинное, теплое
5. Спортивные штаны ходовые –2шт

6.Флисовая куртка плотностью 200g/m2

7. Флисовые штаны плотностью 200g/m2

8. Перчатки флисовые

9. Варежки-
10. Трусы
11. Майки
12. Кроссовки или кеды или сандалии, а также шлепки для душа или crocs
13. Носки простые
14. Носки шерстяные-1пара
15. Треккинговые носки тонкие и толстые
16. Костюм ветровлаго защитный (анарак+штаны)

17. Балаклава